Jhanne Pires traz, em seu novo livro ‘Vista-se de si’, dicas de como usar o poder da imagem para o enfrentamento em tempo de crise,
a partir da autoestima como fator de blindagem.
Escritora, designer e mentora de consultoras de imagem e moda, ela expõe na obra seu método Vista-se de Si, que tem feito a diferença na vida de pessoas: “Trata-se de um conceito, uma ecolha que permite alcançar uma vida plena. A metodologia relaciona dois pilares estratégicos: imagem e comportamento. Imagine seu espelho mostrando exatamente a mulher poderosa que você é. Imagine fazer as pazes com ele e o closet”, propõe.
O livro – lançado pela editora Literale Books - é resultado de anos de pesquisa sobre a relação imagem versus comportamento no Brasil e no exterior, esmiuçando áreas como produção de imagem, visagismo, modelagem computadorizada, consultoria e coaching e destacando orientações sobre a essência feminina, estilos, harmonização de cores, looks, maquiagem, entre outros temas.
Escritora, designer e mentora de consultoras de imagem e moda, ela expõe na obra seu método Vista-se de Si, que tem feito a diferença na vida de pessoas: “Trata-se de um conceito, uma ecolha que permite alcançar uma vida plena. A metodologia relaciona dois pilares estratégicos: imagem e comportamento. Imagine seu espelho mostrando exatamente a mulher poderosa que você é. Imagine fazer as pazes com ele e o closet”, propõe.
O livro – lançado pela editora Literale Books - é resultado de anos de pesquisa sobre a relação imagem versus comportamento no Brasil e no exterior, esmiuçando áreas como produção de imagem, visagismo, modelagem computadorizada, consultoria e coaching e destacando orientações sobre a essência feminina, estilos, harmonização de cores, looks, maquiagem, entre outros temas.
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| Jhanne Pires, autora do livro Fotos: Reprodução/ MF Press Global |
Confira algumas dicas da obra que pode mudar o rumo da sua vida mesmo durante a quarentena:
1- Erga a cabeça e busque força interior
Equilibre razão e emoção. Procure exemplos positivos e vitórias. Não se permita guiar apenas pela mídia e notícias negativas.
2- Pare de se lamentar e vá à luta
Ao invés de se lamentar, aproveite a fase da quarentena para se redescobrir e explorar novas possibilidades, fazer cursos online e aprender coisas diferentes.
3- Dê o máximo de si no trabalho durante a pandemia
Oriente-se pelo exemplo de quem continuou a agir e a caminhar na direção dos seus sonhos e metas.
Não faça as coisas relaxadamente, sem capricho e nem culpe as circunstâncias pelos resultados não alcançados. Fuja da lei do mínimo esforço.
4- Não se conforme em ficar parada
Com ou sem pandemia, a pior decisão que se pode tomar é nenhuma decisão;
é se esquivar e decidir e não fazer
nada. Não caia na armadilha de ficar em cima do muro.
5- Aprenda a ser feliz consigo mesma
Muita gente busca a plenitude e a felicidade no outro. Aprenda a ser feliz consigo mesma, com você e para você.
6- Vista-se de si em diversos ângulos
Dispa-se do estresse, da prostração e do pessimismo. Vista-se de alegria, entusiasmo, auto-estima, humor e sonhos.
7- Mesmo trabalhando em casa, faça uma agenda de looks
5- Aprenda a ser feliz consigo mesma
Muita gente busca a plenitude e a felicidade no outro. Aprenda a ser feliz consigo mesma, com você e para você.
6- Vista-se de si em diversos ângulos
Dispa-se do estresse, da prostração e do pessimismo. Vista-se de alegria, entusiasmo, auto-estima, humor e sonhos.
7- Mesmo trabalhando em casa, faça uma agenda de looks
Separe uma roupa que tenha uma comunicação adequada com tudo aquilo que
você vai resolver relacionado a trabalho, mesmo que seja a partir de casa ou
por telefone sem que ninguém esteja vendo. A moda nos proporciona uma emoção e
a gente consegue transmitir o que está sentindo quando veste determinado traje,
mesmo que ninguém nos veja. Continue se
arrumando e se produzindo mesmo sem sair de casa. Não deixe de fazer uma agenda
de looks para usar.
Esta é uma oportunidade para entender que devemos cultivar o hábito de vestir a roupa para nosso prazer pessoal e não para impressionar os outros. Portanto, mesmo sem sair de casa, use looks para viver experiências realizadoras.
Esta é uma oportunidade para entender que devemos cultivar o hábito de vestir a roupa para nosso prazer pessoal e não para impressionar os outros. Portanto, mesmo sem sair de casa, use looks para viver experiências realizadoras.
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